中越・長岡市学び・体験無料
歩くだけで脳トレ教室
11月18日（水）
長岡市
スクエアステップという、頭と体の両方を動かす運動に取り組む教室です。10月28日から毎週水曜の全5回で、65歳以上が対象、参加費は無料です。定員は初参加の先着20名で、電話で申し込みます。AI が公式のページの情報をもとに書いた紹介です。最新の内容は公式のページでお確かめください。
- 日時
- 11月18日（水）
- 場所
- 長岡市
- 料金
- 無料
- 対象
- 65歳以上
- 申し込み
- 10月9日から電話で受付
- 定員
- 20名（先着、初めて参加の方のみ）
- 時間
- 10:00〜11:30
- 種類
- 学び・体験
- 確認した日
- 2026-11-15
出どころ：長岡市 公式サイト（イベントカレンダー）。日時や内容は変わることがあるので、お出かけの前に公式のページでお確かめください。地図は会場の名前から探した位置で、正確でないことがあります。
